KOSTENLOSER GESUNDHEITSTAG IN KÖLN-WAHN

Gesundheit erleben statt nur darüber reden.
Freuen Sie sich auf kostenlose Fachvorträge, persönliche Beratung, moderne Gesundheitsangebote zum Ausprobieren und ein abwechslungsreiches Familienprogramm.

Samstag, 26. September 2026
09:00 bis 16:00 Uhr
Albin-Köbis-Straße 18, 51147 Köln (Wahn)
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Fachvorträge

Vier Vorträge mit Fragerunden rund um Gesundheit:
  • 10:30 Uhr: Gesund altern – eine Frage der Reserve
  • 11:30 Uhr: Frauengesundheit – Aufklärung, Prävention und Training
  • 12:30 Uhr: Mehr als „alles im Normbereich“ – was uns Laborwerte über unsere Gesundheit verraten
  • 13:30 Uhr: Meniskus im Fokus – wann reicht Training, wann braucht es eine OP?


Zu den Vortrag-Details

Erleben und ausprobieren

  • SkillCourt: Reaktion, Koordination & Konzentration
  • AlterG: das Anti-Schwerkraft-Laufband
  • Kostenlose Gesundheits- und Leistungschecks
  • Neue Therapie- & Trainingsräume
  • Ernährungsangebote und Präventionskurse
  • Infos & Registrierung für DKMS
  • Austausch mit lokalen Experten und Partnern
  • Hüpfburg und Kinderaktionen
  • Großes Gewinnspiel
  • Exklusive Angebote und Sonderkonditionen
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Die Vorträge im Überblick

Vier kompakte Fachvorträge rund um die Gesundheit, jeweils mit Zeit für persönliche Fragen. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich.

10:30 Uhr: Gesund altern - eine Frage der Reserve

Warum Muskelkraft für Sicherheit, Belastbarkeit und Selbstständigkeit im Alter entscheidend ist – und weshalb es nie zu spät ist, mit gezieltem Training zu beginnen.
Mit Tim Beckmann · Dauer: 20 - 30 Minuten

11:30 Uhr: Frauengesundheit - Aufklärung, Prävention und Therapie

Was Frauen über Beckenboden, Menopause, Osteoporose und den Einfluss gezielten Krafttrainings wissen sollten.
Mit Theresa Rüttgers · Dauer: 20 - 30 Minuten

12:30 Uhr: Mehr als "alles im Normbereich" - was uns Laborwerte über unsere Gesundheit verraten

Was verschiedene Laborwerte über Stoffwechsel, Entzündungen, Mikronährstoffe und persönliche Gesundheitsrisiken verraten können und warum es für jeden wichtig ist, die richtigen Werte zu kennen.
Mit Tim Beckmann · Dauer: 20 - 30 Minuten

13:30 Uhr: Meniskus im Fokus - Training oder Operation?

Welche Meniskusverletzungen konservativ behandelt werden können, wann eine Operation sinnvoll ist und welche Rolle Training und Physiotherapie spielen.
Mit Jun.-Prof. Dr. med. Thomas Pfeiffer · Dauer: 20 - 30 Minuten

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